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브로콜리새싹의 영양 설포라판과 활성형 미로시나아제 효소를 함유한 영양제 아브마콜 브로콜리 새싹의 영양이 골고루들어있는 설포라판과 활성형 미로시나아제 효소 함유한 영양제 '아브마콜' 브로콜리, 녹색 채소의 함유물질인 설포라판 성분이 가득한 영양제 아브마콜이 주문 후 6일만에 통관을 거쳐 드디어 도착했습니다. 꽃잎 네개가 십(+)자 모양을 하는 식물을 '십자화 채소'라고 하는데, 그 십자화 채소인 브로콜리, 청경채, 양배추 등 이 포함하고 있는 성분이 바로 설포라판입니다. 실제 브로콜리나 새싹채소를 먹을 때 섭취하는 설포라판의 함량은 미미하다고 하며, 더군다나 열로 조리하는 과정에서는 그 성분이 파괴되기도 한다고 합니다. 설포라판 성분을 추출하여 만든 영양제가 바로 '아브마콜'입니다. 주요 성분은 설포라판과 미로시나아제 혼합 475mg 비타민C 28% (25mg) 탄수화물 1%함량 (1.. 2021. 3. 3.
서울 중구 광진구 성동구 동대문구 중랑구 종로구 용산구 성북구 서대문구 도시가스 고객센터 안내 서울 중구 광진구 도시가스 공급은 (주)예스코에서 도시가스공사는 각 지역별로 업체가 상이합니다. 그래서 이사 전입 전출 시, 고장발생시, 요금문의시 AS고객센터가 각 지역별로 달라 도시가스 고객센터 정보를 찾는데 어려움이 있습니다. 본 글에서 서울 일부 지역 및 경기도 일부 지역 도시가스 고객센터 전화번호, 이사 전입 전출 연결 해지신고, 요금조회를 위한 고객센터 정보를 자세히 안내드리도록 하겠습니다. 서울 중구, 광진구, 성동구, 동대문구, 중랑구, 종로구, 용산구, 성북구, 서대문구 일부 경기 구리시, 남양주시, 가평군, 포천시, 양평군 일부의 도시가스 공급 및 관리를 하는 업체는 (주)예스코입니다. 예스코 고객센터 전화번호는 1544-3131 서울 중구, 광진구, 성동구, 동대문구, 중랑구, 종로구.. 2021. 3. 3.
충주 도시가스 고객센터 정보확인하고 이사 전출전입 신고 연결해지 신청하세요! 충주 도시가스 공급은 참빛충북도시가스에서 충주 도시가스 설치 이사 전입 전출 신고와 요금조회를 위한 고객센터 정보를 안내드리고 있습니다. 도시가스공사는 각 지역별로 업체가 상이합니다. 그래서 이사 전입 전출 시, 고장발생시, 요금문의시 AS고객센터가 각 지역별로 달라 정보를 찾는데 어려움이 있습니다. 충주 지역 도시가스를 제공하고 관리하는 기업은 바로 참빛충북도시가스입니다. 참빛충북도시가스는 충주시 전 지역에 도시가스를 공급하고 있는 업체입니다. 충주 도시가스 고객센터는 1899-9100 참빛충북 도시가스 고객센터 1899-900 입니다. 평일 8시 30분부터 오후 17시 30분까지 상담이 가능합니다. 전입 전출 신고 온라인 사전예약! 참빛충북도시가스에서는 전출, 전입 시 온라인 사전 예약이 가능합니다... 2021. 3. 2.
영양성분으로 본 자색고구마 효능 부작용과 칼로리 먹는법 보관법에 대해 정리합니다. 맛도 좋고 영양이 뛰어난 고구마종인 자색고구마에 대해 정리해보겠습니다. 자색고구마 효능은 아래와 같이 정리할 수 있습니다. 1. 항산화성분인 안토시아닌이 풍부하여 노화방지 및 항암효과가 있습니다. 2. 간 세포를 빠르게 재생하도록 도움을 준다고 합니다. (특히 알코올성 간질환에 좋다고 합니다.) 3. 칼륨이 많아 나트륨배출로 혈관을 건강하게 합니다. 4. 안토시아닌이 인슐린 분비를 촉진하여 당뇨 예방에 효과적입니다. 과다섭취로 인한 부작용입니다. (매일 5개이상 꾸준히 드시면) 1. 베타카로틴이 풍부하여 많이 먹을 경우 손, 발, 얼굴이 노랗게 변할수도 있습니다. (베타카로틴의 배출과정이라 보입니다) 2. 칼륨이 많아 신장결석을 유발할 수있습니다. 자색고구마가 가진 영양성분이 많이 먹어 과다할 경우입니다.. 2021. 3. 2.

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